torsdag 18 oktober 2012
torsdag 11 oktober 2012
Lite ny utrustning
Jag köpte för en liten tid sen lite ny träningsutrustning i form av nya triathlonskor, sadel och pedaler. Sadel har jag funderat länge på att köpa en annan och nu gjorde jag slag i sak och slog till på en ISM Adamo Racing.
Testade sadeln igår på mitt distanspass. Det kändes lite ovant då den har lite annorlunda form mot vad man är van vid. Men den kändes ändå skön, framför allt i tempoposition. I upprätt position kändes den inte jätteskön faktiskt men det blir nog bättre med tiden samt att det är ju i tempoposition man ska sitta.
Hur som helst hade jag inga domningar i de vitala delarna efter nästan två timmars cykling. Något som jag brukar få litegrann.
måndag 8 oktober 2012
fredag 5 oktober 2012
onsdag 3 oktober 2012
måndag 1 oktober 2012
Träning september
Det är nu ca sex veckor sen jag drog igång med min träning på allvar igen och än så länge känns det bra tycker jag. Man får skynda långsamt och även om man skulle klara av att köra lite längre och hårdare pass så får man hålla igen lite. Det kommer att finnas tid till de passen längre fram. Nu gäller det bara att sakta men säkert bygga upp kroppen och hålla sig skadefri.
Statistik gäller för min träning under september månad.